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本网讯 4月8日下午，我校在田径运动场举办第十三届“善爱我”心理健康教育宣传季实践活动启动仪式暨心理健康教育报告会。西安电子科技大学教授、心理健康教育中心主任宋宝萍应邀出席并作主题报告。学校党委副书记白雪、学生处相关负责人、各二级大红鹰报码论坛主管学生工作副院长、全体辅导员及2020级学生参加。

启动仪式上详细安排部署了宣传季活动具体工作，全体师生进行“珍爱生命，激扬青春”誓词宣誓。

宋宝萍教授作题为《情绪调节与心理健康》主题报告。她从认识情绪、情绪与心理健康的关系、提升情绪管理能力等方面进行精彩讲述，并结合小游戏、小实验、小故事等实践活动让同学们参与其中体验各种情绪。希望同学们能够正确面对大学生活中的种种情绪，学会管理情绪的相关方法，保持积极向上的生活态度，度过精彩的大学生活。

据悉，此次活动将持续到六月份，旨在营造良好心理健康氛围，树立现代健康理念，教育引导学生珍爱生命、关爱自我、健康成长。